Angst und Panikstörung ICD 10
Du bist nicht allein,
wenn bei dir eine Angst und Panikstörung ICD 10 diagnostiziert wurde oder wenn dein Leben durch Ängste, Phobien oder Panikattacken beeinträchtigt wird und du zum Beispiel unter Flugangst, Klaustrophobie, Redeangst, Akrophobie (Höhe), Agoraphobie (Plätze), Schlangenphobie, Spinnenphobie, Erythrophobie (Erröten) oder auch Angst vorm Zahnarzt, Prüfungsangst und Lampenfieber leidest.
Millionen Menschen leiden jahrelang an den Folgen von Angststörungen und Panikattacken, die den Alltag so stark beeinflussen können wie eine körperliche
Behinderung, weil die Betroffenen erfolglos versuchen, die auslösenden Reize zu vermeiden und sich dabei immer mehr sozial zurückziehen.
Die Ursachen für eine Panikstörung bzw. psychisch bedingte Ängste können vielfältig sein:
Angst kann eine erlernte Reaktion sein auf eine erlebte Gefahrensituation,
z. B. Angst vor Hunden nach einer Bissverletzung oder Angst vor Enge nachdem man in einem Raum eingesperrt war.
Selbst wenn sich keine tieferliegende Bedeutung hinter der Angst verbirgt, kann diese unseren Handlungsspielraum deutlich einschränken und eine symptomorientierte Hypnose-Therapie kann helfen.
Häufig jedoch ist Angst der Ausdruck unbewusster, tielliegender emotionaler Probleme, Konflikte und unbewältigter belastender Situationen.
Die sichtbare Angst ist gleichsam das Ventil für etwas, das anders nicht an die Oberfläche dringen darf.
In diesem Fall ist die Erinnerung an den angstauslösenden Reiz zwar vergessen oder verdrängt, das Angstsymptom aber bleibt und zeigt an, dass es ein tiefer liegendes Problem gibt, das gelöst werden will. Hier setzt die Hypnoanalyse an. Wenn es gelingt die unbewussten Ursachen zu lösen, kehrt emotionale, körperliche und geistige Ruhe ein.
Welche Angststörungen gibt es?
Gemäß ICD 10 wird unterschieden zwischen Phobischen Störungen dazu gehören Agoraphobie, soziale Phobien und spezifische Phobien und anderen Angststörungen wie Panikstörung, generalisierte Angststörung sowie Mischformen z.B. Angst und depressive Störung gemischt.
Wenn Angst zur Störung und behandlungbedürftig wird
Symptome wie Herzklopfen, Zittern, Nervosität kennt jeder aus seinem eigenen Leben.
Ängste sind grundsätzlich ein gesundes Frühwarnungssystem.
Sie schützen uns vor Gefahren und dienen dem achtsamen Umgang mit uns selber und der Umwelt.
Problematisch und behandlungsbedürftig werden sie erst, wenn sie lang anhaltend, wiederkehrend und unangemessen häufig auftreten.
Wenn Angst zur Störung wird, schränkt sie die Lebensqualiät ein, verursacht Leiden in Beruf und Partnerschaft und kann zu Folgeerkrankungen wie Depression und Schlafstörungen führen oder einhergehen mit Zwangsstörungen.
Man spricht von einer Angststörung, wenn die Angst gegenüber der Situation unverhältnismäßig stark und langanhaltend oder grundlos ist und das Kontrollbedürfnis überhand nimmt.
Daraus resultierend entsteht ein Rückzugs- oder Vermeidungsverhalten.
Es kann sich auch eine Angsterwartung, wie die Angst vor der Angst einstellen oder man sucht vermeintliche Hilfe durch die Einnahme psychotropischer
Substanzen.
Der Leidensdruck mit einhergehenden körperlichen Symtomen ist bei der Bewältigung ernsthaft psychischer Erkrankungen unerträglich und hat starken
Einfluss auf das Leben eines Menschen im Alltag.
Was geschieht in einer Hypnosesitzung z.B. bei einer Angststörung?
In der Hypnosesitzung hast du die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen und mit professioneller Begleitung zurückzugehen in deine Lebenserinnerung.
Du nimmst Kontakt auf mit Gefühlserinnerungen und verdrängten Traumata, deckst diese auf, heilst unter Anleitung, wenn möglich, die Panik- oder Angststörung und gelangst nach der Lösung der alten Konflikte zu einem befreiten Neuerleben der Gegenwart.
Wie geht es weiter? Wie unterbreche ich das Angstmuster?
Wenn du Hypnose nutzen möchtest, um dein Angstmuster zu unterbrechen und zu lösen, nimm bitte hier Kontakt zu mir auf oder rufe mich an
unter 0221 6908803. Schildere mir kurz dein Anliegen. Du erhältst dann einen Fragebogen sowie einen individuellen Vorschlag zum weiteren Vorgehen.
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